Bugarka i Čačak u fitnesu ZAPALILI MREŽE: Supružnici iz Niša osmislili jedinstven program za fit telo [VIDEO]
„Ovo je kombinacija kardio vežbanja i vežbi snage.Rezultati su vidljivi već nakon mesec dana, kako u smanjenju telesne težine, tako i u kondiciji i opštem osećaju energije. Zbog sinhronizacije pokreta ženama je psihološki lakše da vežbaju, zato smo se i fokusirali prvenstveno na njih. Naš cilj je da izvučemo što veći broj žena iz sedentarnog načina života“, objašnjava profesor sporta Milan Mitić. On dodaje da je program fleksibilan i da se stalno unapređuje. „Svako kolo ima deset do petnaest varijanti vežbi – od
Izvor: Glas juga Dalje
Možda vas interesuje
VIDEO: Gradonačelnik Niša sprečio pljačku dragstora →
"Imao je fantomku, radnica je zapomagala…" Gradonačelnik Niša ispričao za "Blic" kako je zaustavio pljačku dragstora: Od napadača oteo mačetu i repliku pištolja! →
Gradonačelnik Niša Dragoslav Pavlović sprečio pljačku u dragstoru →
