Jedan dodatak u kafi menja sve: Lakša probava i više energije
Iako nikako nije idealno piti kafu na prazan stomak, uz pravi dodatak može biti odlična kombinacija.Većina ljudi ujutru prvo pomisli na kafu. „Polifenoli u kafi mogu da hrane korisne bakterije u crevima, podstičući njihov rast i aktivnost. Takođe mogu da pomognu u ograničavanju rasta ‘loših’ bakterija“, objašnjava Džozef Salhab (Joseph Salhab), američki gastroenterolog, prenosi Slobodna Dalmacija. On napominje da se sve te koristi mogu dodatno pojačati ako u šoljicu kafe dodate samo jednu kašičicu kakaa. Kada je reč o varenju, kafa i kakao deluju sinergijski.
Izvor: Luftika Dalje
Možda vas interesuje
Gastroenterolog preporučuje: Jedan dodatak u kafi ubrzava probavu i podstiče zdravlje creva →
Espreso za 1 €? U ovom italijanskom gradu to nije nostalgija, već realnost →
Kafa ili voda prvo ujutru? Jedan gutljaj može da napravi razlik →
Instaliraj
