Nauka kaže: Pogled ka nebu i oblacima smanjuje stres i anksioznost
U svetu koji neprestano zahteva našu usmerenu pažnju, od ekrana do rokova, mozak ulazi u stanje kognitivnog umora.Ipak, rešenje za mentalni oporavak može biti jednostavno kao podizanje pogleda ka nebu, drevna praksa čije koristi potvrđuje i moderna nauka. Sećate li se detinjstva, ležanja na travi i traženja zmajeva i brodova u oblacima? Ta sposobnost za maštanje, svojstvena deci, često se gubi u odraslom dobu. Zamenjuju je ekrani i obaveze koje nas drže sa pogledom usmerenim nadole. Društveni pritisak ka produktivnosti postepeno je izbrisao našu vezu sa prirodom, a posmatranje
Izvor: N1 Info Dalje
Možda vas interesuje
(Foto) Od luksuzne kuće do ruine strave: Vila naše pokojne pevačice opustošena, lusteri iščupani, stakla polomljena, zarasla u korov →
Mondo slavi 22. rođendan! →
"Muškarci u Srbiji me neće voleti zbog ove izjave" Naša glumica se udala za milionera, pa otkrila šta mužu ne bi oprostila: "To mi je nezamislivo" →
